女性在生完孩子之后，由于体内荷尔蒙的变化，月经的情况也会发生一些改变。其中一个问题就是月经老是不干净。这是许多新妈妈们常常遇到的一个问题，所以本文旨在为新妈妈们提供一些相关的知识。

　　现在，是什么原因导致了月经老是不干净呢？其实，这可能因为产后子宫恢复缓慢，排出物不，导致残留物，进而引发月经不规律，不易干净。具体的原因可能有以下几点。

　　1.产后恢复缓慢

　　生完孩子之后，子宫需要一定时间来恢复原状。如果恢复得较慢，子宫内的残留物就会较多，月经排出时也不易干净。

　　2.炎症或感染

　　生孩子后，因为各种原因，女性比较容易感染，例如剖腹产或生殖部位的发炎等。这些都会导致子宫内残留物增加，让月经变得不易干净甚至出现滞留现象。

　　3.荷尔蒙失衡

　　荷尔蒙在生理周期的控制方面起到了重要的作用。在生完孩子之后，由于荷尔蒙的变化，可能会导致月经周期紊乱，让月经的排出不规律。

　　4.其他原因

　　月经老是不干净还可能因为产后营养不足、情绪不稳定等原因，这些因素均会对身体的恢复产生影响。

　　对于月经老是不干净的新妈妈们该怎么办呢？具体做法如下。

　　1.按时进行产后检查

　　女性在生完孩子之后，都需要进行产后检查。此时，医生会对子宫排出物进行检查。如果发现问题，在医生的指导下进行治疗，可以减少月经老是不干净的情况出现。

　　2.保持良好的卫生

　　产后女性要注意保持良好的卫生。洗澡时也要注意防止感染，配合医生开的药物进行治疗。

　　3.科学调理饮食

　　在产后适时调整饮食，由于生产之前的营养损耗很大，新妈妈需要补充足够的营养，这对产后恢复也很有好处。

　　4.注意心理健康

　　为新妈妈推荐健康的心态很重要，因为情绪的不稳定可能会导致月经排出不规律和不易干净。

　　5.如果症状严重可以尝试做手术

　　如果上述的方法都没，那么进行微创手术可能是一个不错的选择。

　　总之，生完孩子之后月经老是不干净是一个常见的问题，要认真对待。如果你的月经一直不干净，一定要及时去医院进行诊断和治疗，这样才能自己的健康。