说到妇科炎症,常见的有阴道炎症、附件炎、宫颈炎、盆腔炎等.想必大部分女人朋友都比较清楚,这些症状危害很严重!所以,即使女人平时没有感染过这类疾病,也要积极做好有效的预防工作,降低发病率,保持身心健康.

女人平时可以如何预防妇科炎症?

预防一、不滥用抗生素.

咳嗽、发烧、头痛,就吃抗生素?这其实是有效不可取的!因为,经了解,抗生素中成分可能会抑制部分有益菌群,大量服用反而会损伤女人阴道部位酸碱环境,利于病菌侵袭.所以说,女人平时定要注意抗生素的合理服用,预防妇科炎症.

预防二、单独清洗内裤.

霉菌可以在女人皮肤表面、胃肠道、指甲内等部位大量的繁殖,想要阴道部位的健康,避免诱发此病,女人须单独清洗内裤,少与他物混合.

预防三、注意公共卫生.

在公共场所,女人一定要多注意少用公共浴室、澡盆、毛巾等.在公共场所要选择蹲式马桶,以免滋生细菌.公共的洗衣机更要谨慎使用,以免细菌带到衣物上,伤及女人健康.

预防四、注意性生活和月经期的卫生

适度进行性生活,在性生活进行前做好双方卫生工作,并且在月经期的时候一定勤换卫生巾,且经期不能同房.

预防五、定期妇科体检.

这点尤为重要!一般来说,女人应该每年至少去医院进行快速妇科体检,以便掌握女人身体的变化,在病发后能尽快采取针对性有效诊疗,以保障疗效.另外,每位女人所需体检的项目不一定都相同,女人不要随便参考别人的标准.

较后,爱贝尔 的医生提醒大家:除了上述内容外,平时女人朋友可以在日常生活中加强锻炼身体,增加体质,在饮食上也尽量少吃酸辣以及刺激性的食物,以预防妇科疾病的发生.祝大家都有一个健康的好身体!