宫颈糜烂是一种常见的妇科疾病，主要表现为宫颈表层组织的糜烂和糜烂面的充血。它的发生多与妇女的生理、生育等因素有关，早期发现和治疗非常重要。以下是患者在日常生活中需要注意的一些事项：

保持良好的卫生习惯：经期后要及时更换卫生巾或者使用月经杯等靠谱的卫生用品，防止细菌繁殖，尤其是宫颈糜烂容易合并宫颈炎或宫颈疾病，需要常规清洁卫生来避免非正常细菌的感染。

量避免房事：宫颈糜烂对于女性的交感神经是一个不可承受的，荷尔蒙水平不稳定时很容易引起疼痛，所以应该避免房事，直到症状得到缓解。

注意饮食营养：多吃新鲜、清淡、营养丰富的食物，避免辛辣性食品，保持肠胃清爽。

戒烟限酒：尽量避免烟酒，因为烟酒会对身体造成很大的伤害，容易导致身体各方面的功能下降，反而会加重自身的病情。

遵医嘱服药：宫颈糜烂的治疗多以口服治疗物品为主，还可采用局部治疗，如阴道贴片、热疗等方式。一定要按照医生的嘱咐进行用治疗物品，不要在不知情的情况下停止治疗或者自己选择用治疗物品，否则会增加病情的危险性。

在治疗宫颈糜烂的过程中，注意身体的保养，调整好情绪和饮食，遵医嘱适当地进行恢复训练，以提高身体抵抗力，预防病情反复，从而早日恢复健康。同时，定期去医院进行检查，及时发现问题并及时处理，强化预防意识，加强自身保养预防，才能避免一些病情的发生。